正月

おせちやお雑煮に含まれる塩分は、1日の目標摂取量の約3倍！減塩していても正月料理を楽しむ方法ってあるの？お正月料理に込められた願いも合わせて、おせち定番メニューの塩分量をご紹介！お正月を迎える前にしっかり予習しておきましょう♪